Uzmandan yaz ayları için beslenme uyarısı: ‘Su tüketimini artırın, hafif öğünleri tercih edin’
Diyarbakır İl Sağlık Müdürlüğü’nden uzman, yaz ayının aşırı sıcak günleri için su tüketiminin artırılmasını tavsiye ederek beslenme önerilerinde bulundu.
17 milyon kişiyi etkileyen büyük tehlike: Bu belirtiler varsa dikkat
İngiliz sağlık kuruluşu Action for ME tarafından yapılan araştırmada 17 milyon kişiyi etkileyen bir hastalık giderek artıyor. Bu belirtiler varsa dikkat edin uzun yıllar sürdüğü ortaya çıktı.
Güneşten faydalanmanın altın kuralları
Kontrollü ve bilinçli şekilde güneşten faydalanmanın cilt sağlığını korumada etkili olduğunu belirten Deri ve Zührevi Hastalıkları (Dermatoloji) Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmi Geyik, “Doğru zamanlama, kısa süreli maruziyet ve cilt tipine uygun yaklaşım ile güneşten fayda sağlamak mümkündür” dedi.
Doç. Dr. Münevveroğlu: Diş sıkma fiziksel gelişimi ve ruhsal sağlığı olumsuz etkiliyor”
Doç. Dr. Münevveroğlu: Diş sıkma fiziksel gelişimi ve ruhsal sağlığı olumsuz etkiliyor”
Uzmanlardan gençleri yaz tatilinde bağımlılıktan korumak için ailelere 7 öneri
Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç, çocukların ve gençlerin yaz tatilinde boş kalmalarının bağımlılık konusunda büyük risk oluşturduğunu belirterek, anne babalara rehberlik açısından önemli görevler düştüğünü söyledi.